おはようございます 今日は、『子育て世代の体力低下』をテーマにします。 体力低下、、、感じていますか？ 体力と言っても、身体的・精神的な体力とは別々となります。 スポーツ庁が行なっている、体力・運動能力調査はご存知ですか？ 握力や上体起こしなど…