波乗Opapaの『生活の再構築』🤙

日々の生活を振り返り、夫婦関係、子育てを中心に情報発信をしています。〜私はOpapaになって行く〜🏄‍♂️

2019-08-20から1日間の記事一覧

【リズム】生活リズム崩れてる?

おはようございます! 今日は 『生活リズム崩れてる?』 をテーマにします。 リズム崩れています! 最近、、、 夜寝落ちする 朝起きれない(朝ギリギリ) 忘れ物をする(子供エプロン全て忘れる) ぬけぬけ多い 完全に生活リズムが崩れています。 自分のやり…