通勤中の方も お休みの方も おはようございます。 今日は 『共働き、子育て、体力温存していますか？』 をテーマにします。 私は 体力温存を意識して生活しています。 理由は疲れを感じる事が多いからです。 30代に入り、20代の頑張りが効かないととても感じ…