波乗りのススメ
おはようございます!
今日は仕事前に波乗りという初めての試みを実施しました。これから1日体力がもつのが若干不安であります、、、
皆さんはサーフィン、波乗りやったことありますか?近年オリンピック効果もあり人気のあるスポーツとなっています。
しかも暖かい季節となり朝の6時には海にサーファーだらけ、、、サーファーは朝に強いのです。
なぜ朝早くサーフィンをするかって?
・風の影響が少なくよい波がある
・人が少ない
・朝日最高
・気持ちよく1日をスタートできる
一度この快感を知ったらもうやめられません。明日の朝の為に暴飲暴食を避ける、早く寝ようとするのです。そしてなぜか寝坊もしない。
生活習慣の改善にサーフィンはどうですか?
初めるには暖かく、これからの季節は最高ですよ🌊🏄♂️