波乗Opapaの『生活の再構築』🤙

日々の生活を振り返り、夫婦関係、子育てを中心に情報発信をしています。〜私はOpapaになって行く〜🏄‍♂️

【本日】ハロウィン👻保育園

通勤中の方も

お休みの方も

 

おはようございます!

 

今日は

 

『本日ハロウィン🎃保育園』

 

をテーマにします。

 

今日は保育園でハロウィンをするそうです。

長男4歳、お菓子貰えるとなんだか嬉しそう。

カボチャだらけの保育園🎃🎃

 

やはりイベントがあると季節感もでてなんだか楽しいですよね。

 

先日、長男が似顔絵をかいてくれました。

 

えっ書けるの!?

すごいな

 

丸描いて、目と鼻と口

おぉー顔の完成

感動しました。

 

ところが、、、

まだそれだけでは終わらない、、、

 

左右の頬に縦に線を描き始めた!!

 

パパゾンビ🧟‍♂️の完成

 

最後はグジャグジャ。

 

でも顔を描けるようになっていることに感動。

ゾンビでも嬉しいものですね。

きっとハロウィン仕様にしてくれたんだと思い込むことにします。

【未定】家族のライフプランを考えてみた!

通勤中の方も

お休みの方も

 

おはようございます。

 

今日は

 

『家族のライフプランを考えてみた』

 

をテーマにします。

 

保険の見直しも兼ねて

ライフプランを考えてみました。

 

人生100年時代と言われているけど

家族や個人のライフプランは皆さん大きくは変わらないと思います。

 

生まれる

幼稚園、保育園

小学校

中学校

高校

大学、就職

就職

結婚

出産

子育て

子育て終える

退職

親の介護

年金?生活

老後生活

死ぬ

 

100年生きたら経験する事はこのくらいでょうか??

あとは隙間隙間に自分らしさを追加して彩よくしていきたいものですね。

 

あと20年後は子育ても終わりに近づくのかとおも早いもので色々考えさせられますね。

 

ぼけーとしたらすぐ終わる20年

どうせなら

自分らしくライフプランを立ててコツコツやっていきたいところですね。 

 

子育て世代の方は時間がなく、少し立ち止まることなく日々過ぎていきますが、あえて立ち止まってみることもしてみるとよいですよ。

 

あぁー保険の件どうしよう、、、

考えるの面倒ですが仕方がない。

 

 

【共働き、子育て】体力温存していますか?

通勤中の方も

お休みの方も

 

おはようございます。

 

今日は

 

『共働き、子育て、体力温存していますか?』

 

をテーマにします。

 

私は

体力温存を意識して生活しています。

理由は疲れを感じる事が多いからです。

 

30代に入り、20代の頑張りが効かないととても感じる事が多いです。

 

20代の頃と同じような生活、仕事をしていたら、ただただ消耗するだけとなうなと感じます。

 

30代、子育て、共働き、などなど

いくらスタミナが必要なんだろう、、、??

 

バリバリやれている人もいるとは思いますが、私みたいに消耗を感じている方はぜひ体力温存を意識した生活を送ってみてはいかがでしょうか。

 

私が意識してやるようになった事

 

仕事に関して

①きっぱり定時上がり

②時間内でできる質と量で!

③会社へ最低限の価値提供を!

④無駄を意識する!

 

最低限の価値を保ちつつ

これ以上はまぁいいかと

諦める

 

無駄な事はしない、かかわらない

課題の分離する

 

上記を意識するだけでも

私は昔より体力温存できています。

 

体力温存しただけでは意味がなく。

その残りで何をするか!!

 

私の場合は

家事、育児を行うことへ使っています。

また疲れている時より妻とはやりとりできるようになったかと感じています。

 

しかしもっと体力残しておきたいと感じます。

 

家事、育児👶→仕事👨‍⚕️→

家事、育児👶→寝る💤

 

これだけだと自分にかける時間がない。または体力がない現状もあります。

もっと作業のバランス、体力分配を意識してやりたい事を出来るようになりたいとは考えて試行錯誤中ですね。

 

仕事も家事、育児も自分も大事

その時の優先度に合わせて体力温存、分配していきたい!!

 

 

【口腔ケア】妻からのすすめ!!一品🦷

お仕事の方も

お休みの方も

 

お疲れ様です!!

 

今日は

 

『口腔ケア、妻からのすすめ!!』

 

をテーマにします。

 

愛用品はこちらです。

 

『クリーンデンタル』

トータルケア

 


 

 

 

妻からのすすめです。

どうも口臭が、、、のようです。

 

素直が取り柄なので

迷わず、少々お高いですが使用しています。

 

【妻からの感想】

最近気にならないね。前より、、、。

 

【私の感想】

クセになる使用感。気にならないという言われると自信持って話せる。

 

今では自宅、職場と二本愛用。

予防ですね!

 

また対人関係、初回の印象は大事ですので特に注意するようになりました。

 

他にも

口臭ケアシリーズもあります。

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

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楽天で購入

 

 

も試しましたが、、、

 

私にはトータルケアのクセになる感じがとても好きでした。

 

どうせなら

息すっきりに好かれたい、、、opapaでした😉

 

【ケンカ】パンケーキとクレヨンの取り合い⚡️

通勤中の方も

お休みの方も

 

おはようございます。

 

今日は

 

『パンケーキとクレヨンの取り合い』

 

をテーマにします。 

 

ただいま

息子に寝室に押し込まられ、

締め出され中でございます。

 

外からは長男も次男と妻の声が、、、

 

『おいしい、ミルククリーム、、、』と

パンケーキを食べているらしい。

 

私が外へ出ようとすると、長男に見つかり締め出される。軽く監禁。

 

なんでこうなったのか??

正直よく分からない。

 

心当たりは、、、

長男と次男がパンケーキとクレヨンの取り合えを止める為に間に入った件。

 

どちらもテーブルに1つずつ

パンケーキも半分づつ

クレヨンもお互いが使いたいやつを

 

年齢が違うからか

お互い、一緒にが、なかなか難しいようです。

 

言語を返したやりとりができないので

どうしても難しい

手がでてしまう。→ダメだよとまた怒る

なんだか悪循環⚡️

 

なので

1歳児は1人ひとつ

4歳児は、4歳児どうしならシェアできそうだか

1歳とならやはり1人ひとつが最善であると感じる。

 

変な仲裁に入ると

私みたいに嫌われて

寝室へ追い込まれ、締め出されるかもしれません。

お気をつけください。

 

 

【運動会】参加してきたよ!失敗談も、、😂

お仕事の方も

お休みの方も

 

こんにちは、お疲れさまです!

 

今日は

 

『運動会へ参加してきたよ!失敗もしました、、、』

 

をテーマにします。

 

長男、次男

保育園の運動会へ参加してきました。

年に1回の一大イベント。

 

子供たちはこの日の為に練習してきたそうで、息子達は家でも自主トレしていました。

 

私はこれがあの時のあれか、、、

と当日に知りました。

 

長男はやや緊張

安定の指しゃぶり、先生に抱きつく

緊張からかいつもの様子ではなく

甘えん坊さんでした!

 

ですが

みんなと一緒に走る、並ぶ、歌うなど参加でき頑張りました👍

 

次男はポカーンと

ママにつれ競技に参加!泣くこともなく良く頑張りました👍

 

ママは保護者競技へ参加

保育園の保護者競技は見ものです。みんなガチなので見ていて楽しいですね。

 

私は撮影班

スマホ撮影。保育園まではスマホで充分だですね。30秒、1分程度の動画撮影をこなしていきました。

 

しかーし失敗も

長男、パプリカのダンス中に容量不足となり撃沈、、、。初歩的なミスを犯してしまいました。悔む。ママの携帯とチェンジするも撮り逃した代償は大きい😢

 

今回も息子達の成長を感じた運動会となり大満足で終わりました。

 

先生方、お疲れ様でした。

そして

ありがとうございました。

【準備】明日は保育園の運動会、、、今更だが欲しい物

通勤中の方も

お休みの方も

 

おはようございます。

 

今日は、

 

『明日は保育園の運動会、今更だが欲しいもの』

 

をテーマにします。

 

明日は運動会!

なんとか天気は大丈夫そうです。

 

明日の運動会、息子は何をするのか?親子競技何するのか?把握できていない、、、。

 

また会場がどこなのかも、、、小学校の体育館までは知っているが、どこの?あとで妻へ聞こう。

 

運動会に向けて

今更だけど欲しい物を紹介します。

 

我が家は

ビデオカメラ📹ありません。

スマホ撮影で挑みます。去年もそうです。

 

 

1つ目  【三脚】

スマホ、カメラ、ビデオ🆗万能ですね。

 


 

 

 

2つ目 【自撮り棒兼三脚】

一石二鳥、お値段としてと導入しやすい点はよいですね。うちはこれかな👍

 


 

 

本日は

運動会に向けて、今更だけど欲しい物をテーマにいたしました。

 

子供の成長を目に焼き付けていきましょう。